Omlouvám se, použil jsem špatnou
položku adresáře.
From: Kadlec Zdeněk Mgr. Ing. dr. h. c.
Sent: Tuesday, March 17, 2020 1:16 PM
To: OBCE
<obce@kr-vysocina.cz>; Všichni zaměstnanci (BEZ externích pracovníků)
<u-vsichni-krv@kr-vysocina.cz>; Tajemníci obcí
<tajemnici@kr-vysocina.cz>; Organizace zřizované krajem Vysočina
<ORGANIZACE@kr-vysocina.cz>
Cc: Zastupitelé
<u-zastupitele@kr-vysocina.cz>
Subject: Domácí
karanténa
Importance: High
Vážená paní primátorko, vážená paní starostko, vážený pane
starosto,
vážená paní tajemnice, vážený pane tajemníku,
vážená paní ředitelko, vážený pane řediteli,
vážená paní kolegyně, vážený pane kolego,
vzhledem k velmi častým dotazům na to, jakými pravidly
se má řídit člověk v domácí karanténě, zasílám rady a doporučení
Státního zdravotního ústavu:
http://www.szu.cz/tema/prevence/rady-a-doporuceni-pro-domaci-karantenu.
Je možné využívat i další informační zdroje,
např.:
https://www.mojeambulance.cz/covid-19/pravidla-karanteny/
https://www.zdravezpravy.cz/2020/03/12/jake-to-je-v-domaci-karantene-vice-na-zdravezpravy-cz/
Vzhledem k progresi epidemie/pandemie bude dobré toto šířit,
informovat veřejnost.
Děkuji za pochopení.
Zdeněk
Kadlec
ředitel
Krajského úřadu Kraje Vysočina
Rady
a doporučení pro domácí karanténu
11. březen 2020
| Centrum epidemiologie a mikrobiologie, SZÚ
Jste
v domácí karanténě. Váš stav nevyžaduje přijetí do nemocnice. Je důležité
dodržovat následující pokyny:
1. Zůstaňte
doma
Vy
nebo osoba, o kterou pečujete, byste měli zůstat doma s výjimkou lékařské
péče (viz bod 3 a 8 – co dělat před vyhledáním lékařské péče). Nechoďte do
práce, školy, na veřejná místa a nepoužívejte hromadnou dopravu nebo taxi, dokud
vám nebude řečeno, že je to bezpečné.
Jestliže
potřebujete obstarat nákup potravin, jiného zboží a léků, musíte požádat o pomoc
jinou osobu. Také si můžete nákup objednat telefonicky nebo mailem (online).
V instrukcích pro dodání zboží musí být uvedeno, že nákup má být ponechán
venku nebo na verandě nebo na jiném vhodném místě.
2. Izolujte
se od ostatních osob ve vaší domácnosti
Měli
byste zůstat v dobře větratelné místnosti s oknem, které se dá
otevírat a pokud to lze, měli byste být separováni od ostatních osob
v domácnosti. Zavírejte dveře.
Pokud
je to možné, používejte oddělenou koupelnu. Pokud sdílíte koupelnu
s ostatními osobami, je nezbytný pravidelný úklid. Pokud nemáte k
dispozici samostatnou koupelnu, měla by osoba v domácí izolaci používat
zařízení jako poslední, a poté by tato osoba měla koupelnu řádně uklidit. Osoba
v domácí izolaci musí používat vlastní ručníky, které nepoužívají další
členové domácnosti, a to jak pro osušení po koupání nebo sprchování, tak pro
účely hygieny rukou.
Pokud
bydlíte na koleji či jiném místě, kde sdílíte společnou kuchyni, koupelnu a
společenské prostory, měli byste zůstat jen ve svém pokoji se zavřenými dveřmi,
vycházet jen v nezbytných případech a nosit ústní
roušku.
Pokud
sdílíte s ostatními osobami kuchyň (na koleji apod.), pokud je to možné,
nevstupujte do těchto míst, pokud jsou tam přítomni ostatní. Pokud to jinak
nejde, noste ústní roušku. Jídlo jezte ve svém pokoji. Použité nádobí
myjte ručně v horké vodě s čisticím prostředkem a osušte vlastní
utěrkou.
3.
Než navštívíte svého lékaře, nejdříve mu zavolejte
Všechny
návštěvy lékaře by měly být předem projednány telefonicky. Je to proto, že je ve
zdravotnických zařízeních potřeba minimalizovat kontakt s ostatními
lidmi.
V
případě že se zhorší váš zdravotní stav (objeví se zejména horečka, kašel,
dušnost), kontaktujte telefonicky svého lékaře, který bude dále organizovat
poskytovaní zdravotní péče ve spolupráci krajskou hygienickou stanicí, případně
volejte linku 112.
Pokud
potřebujete poradit v souvislosti s koronavirem, jsou k dispozici nonstop linky
Státního zdravotního ústavu 724 810 106 nebo 725 191
367 nebo 725 191 370.
K
dispozici jsou i infolinky jednotlivých krajských hygienických
stanic.
4. Noste
ústní roušku, pokud vám to je doporučeno
Pokud
jste dostali ústní roušku, měli byste ji nosit v případě, že pobýváte ve stejné
místnosti s jinými lidmi i v případě návštěvy poskytovatele zdravotní
péče. Pokud nemůžete nosit ústní roušku, měli by ji nosit lidé, kteří s vámi
žijí, pokud jsou s vámi ve stejné místnosti.
5. Kryjte
si ústa a nos při kašli a kýchání
Při
kašlání nebo kýchání si zakryjte ústa a nos kapesníkem na jedno použití. Lidé,
kteří pečují o osoby čekající na výsledky vyšetření na infekci COVID-19, by také
měli používat při kašli a kýchání jednorázové kapesníky.
Kapesníky
odhazujte do plastového pytle na odpadky (viz bod 10 - nakládání s odpady) a
okamžitě po jejich použití si umyjte ruce mýdlem a vodou (po dobu nejméně 20
sekund), opláchněte si je a důkladně osušte. Stejně tak pečující osoba pomáhá
při dodržování tohoto pravidla osobě, o kterou se
stará.
6. Myjte
si ruce
Myjte
si ruce a osobě, o kterou pečujete, pomáhejte při mytí rukou. To by se mělo
provádět často a důkladně mýdlem a vodou po dobu nejméně 20 sekund, poté si ruce
opláchněte a důkladně osušte. Totéž platí pro osoby pečující o kohokoli, kdo je
testován na SARS-CoV-2. Nedotýkejte se očí, nosu a úst nemytýma
rukama.
7. Vyhněte
se sdílení domácích potřeb
Předměty
(skleničky, šálky, kuchyňské náčiní, ručníky, ložní prádlo nebo jiné předměty),
které jste vy nebo osoba, o kterou pečujete, použili, byste neměli sdílet s
ostatními osobami ve vaší domácnosti. Po použití těchto předmětů je důkladně
omyjte mýdlem a vodou; k mytí nádobí a příborů lze použít myčku
nádobí.
Prádlo,
povlečení a ručníky by měly být uloženy v plastovém pytli a vyprány, jakmile
bude známo, že testy na SARS-CoV-2 (COVID-19) jsou negativní. Pokud to není
možné a musíte prádlo prát, přečtěte si další pokyny k manipulaci s prádlem
níže.
8. Nezvěte
si domů návštěvy
Pokud
si myslíte, že je nezbytně nutné, aby vás někdo navštívil, proberte to nejdříve
s vaším lékařem. Pokud musíte mluvit s někým, kdo není členem vaší
domácnosti, udělejte to telefonicky.
9. Domácí
zvířata
Snažte
se držet dál od svých domácích mazlíčků. Pokud je to nevyhnutelné, myjte si ruce
před a po kontaktu s nimi.
10. Praní
prádla
Pokud
potřebujete vyprat doma prádlo, ještě než budou k dispozici výsledky
vyšetření, vyperte ho pomocí pracího prostředku při nejvyšší možné teplotě
vhodné pro danou tkaninu. Vhodné jsou teploty nad 60 °C. Pokud je to možné,
sušte a žehlete prádlo na nejvyšší možnou teplotu vhodnou pro danou
tkaninu.
Při
manipulaci se znečištěnými materiály používejte jednorázové rukavice a plastovou
zástěru a očistěte všechny povrchy v okolí pračky.
Prádlo
nenoste do veřejné prádelny.
Po
manipulaci se špinavým prádlem si důkladně umyjte ruce mýdlem a
vodou.
11. Odpady
Veškerý
odpad (včetně roušek a kapesníků) od osoby v izolaci, by měl být uložen v
plastovém pytli na odpadky a po naplnění musí být pevně zavázán. Plastový pytel
by pak měl být vložen do druhého pytle a zavázán a až poté dán do kontejneru na
odpad.
12. Sledujte
příznaky onemocnění u sebe nebo u osoby, o kterou pečujete
Pokud
se zhoršuje zdravotní stav vás nebo osoby, o kterou pečujete, např. máte dýchací
obtíže, vyhledejte lékařskou pomoc. Pokud se nejedná o nouzovou situaci,
telefonujte vašemu praktickému lékaři nebo do nemocnice.
Pokud
se jedná o stav nouze a potřebujete zavolat sanitku, informujte volajícího nebo
operátora, že jste vyšetřováni na SARS-CoV-2 (nebo že pečujete o někoho, kdo je
testován na SARS-CoV-2) .